Pedicure behandeling
Er zijn veel voetproblemen waarmee je niet meteen naar de huisarts hoeft en waarmee je uitstekend terecht kan bij de pedicure. Voor een bezoek aan de pedicure heb je geen doorverwijzing van de huisarts nodig. Je kunt bij de pedicure terecht voor het knippen van nagels maar natuurlijk ook bij de volgende voetproblemen:
-likdoorns
-ingroeiende teennagels
-droge voeten
-blaren
-overmatig eelt
-huidschimmels en nagelschimmels
-likdoorns, voetwratten en kloven
Juist bij diabetes, reuma, Parkinson, Alzheimer, dementie, spasticiteit, kanker, ouderdom, zwangerschap, overgewicht en zware belasting van de voeten verdient voetverzorging extra aandacht. Specifieke klachten aan de benen, voeten, nagels of huid kunnen dan opspelen. Maar ook kunnen voetproblemen ontstaan door bijwerking van medicijngebruik of als jouw beroep veel van je voeten vraagt. De pedicure weet op welke punten kwetsbare voeten extra zorg nodig hebben.
*********************************************
Tips:
Was je voeten dagelijks; het liefst zonder zeep.
Droog je voeten goed af en vergeet daarbij de huid tussen je tenen niet.
Smeer je voeten in met een voetcrème, zodat de huid soepel en in conditie blijft.
Het ingroeien van teennagels voorkom je door je teennagels recht en niet te kort af te knippen.
Je voeten soepel houden? Doe dan dagelijks voetoefeningen. Sta bijvoorbeeld afwisselend op je tenen, hielen en op de binnen- en buitenkant van je voeten. Of laat je voet op een klein balletje rusten en maak ronddraaiende bewegingen. Of probeer eens een potlood op te tillen met je tenen.
Let bij het kopen van schoenen op dat je tenen voldoende ruimte hebben.
Draag geen knellende kousen of sokken; bij voorkeur zonder naden.
Als je sokken draagt, kies dan voor natuurlijk, absorberend materiaal als katoen of wol.
Trek elke dag een paar schone sokken aan om schimmelinfecties te voorkomen.
Verwen je voeten met bijvoorbeeld een bezoek aan de professionele pedicure.